Vous vous reconnaissez ?

  • Vous relisez le même email trois fois sans qu'il imprime.

  • Vous vous réveillez à 4 h, la tête déjà pleine, sur une nuit que vous n'avez pas eue.

  • Le verre du soir, autrefois occasionnel, est devenu automatique.

  • Vous décalez pour la troisième semaine la séance de sport que vous ne manquiez jamais.

  • Vous sortez d'une réunion en ayant hoché la tête, sans y avoir vraiment été.

  • Une décision qui vous prenait dix minutes traîne ouverte depuis des jours.

  • Vous êtes plus sec avec vos proches, sur un ton que vous ne vous connaissiez pas.

  • Dimanche soir, un poids s'installe avant même que la semaine commence.

  • Vous finissez une journée « réussie » sans rien ressentir.

Pour l'Homme qui fonctionne encore… pour le moment

Vous pilotez encore. Votre entourage professionnel ne voit rien.

Mais vous sentez que quelque chose s'est décalé — la discipline s'est ramollie, la fatigue ne passe plus, une irritation qui monte que vous maîtrisez de moins en moins et vous ne vous reconnaissez plus tout à fait dans certaines de vos réactions.

Ce test ne pose pas de diagnostic et ne calcule aucun score.

Il fait une seule chose, de manière très précise : il rend lisible l'écart que vous portez sans doute depuis un moment, mais que vous n'avez jamais posé à plat.

On ne corrige pas ce que l'on n'arrive pas à voir seul !

Ce que vous y trouverez

6 signaux décrits sans dramatisation : la fatigue qui ne se résorbe plus, la fiabilité du corps et de l'esprit en baisse, la discipline devenue irrégulière, l'irritabilité qui monte, le désengagement intérieur et le sentiment de ne plus se reconnaître.

Pour chacun, une unique question à se poser seul. Puis une grille de lecture simple, qui distingue ce qui se corrige par le repos de ce qui demande réellement autre chose.

C'est court, optimisé et sans rien à vendre. Le reste se construit après avec nous, si vous le décidez !

Ce test relève d'une lecture personnelle et professionnelle. Il n'est pas un acte médical ou psychologique et ne remplace pas un suivi clinique. En cas de détresse profonde, la priorité est de consulter un médecin, un psychiatre ou un psychologue.